第三中文网

第1044章 尽在掌握（第4页）

闲散下来，再加点不良生活习惯，那身体就要被掏空咯。

所以现在李渊忙起来，反倒是好事。

适当的锻炼了身体。

也少给李世民生几个弟弟妹妹什么的。

往后不会有什么“武代李兴”，皇室的人越来越多，得小心老朱家的“后车之鉴。”

李复和孙思邈两人溜达着到了大安宫。

李渊听到是自己的好大侄来了，还带了个德高望重的孙思邈来。

又开心了。

孙思邈给李渊诊脉，得出的结论也是大差不差。

李渊是上了年岁，身体素质下降，加上之前两三年的时间，放纵自己，身体被掏空。

还是要养，但是不至于吃药去补。

平日里饮食多加注意就好，而且，眼下有要忙活的事情，也是好事。

身体动起来，才更健康。

“太上皇平日里，可多练五禽戏。”孙思邈说道。

“《后汉书·方术列传·华佗传》中有记载，吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

“陛下今年方六十五，若能日日勤练，寿高不止。”

李渊颔首。

“好，朕听孙道长的。”李渊着笑意。

心情好，说什么都准。

更别说是为了身体健康着想。

以前觉得活着没意思。

但是参加完太极殿的庆功宴，发现，这世间还是多姿多彩的。

看北胡南越的人凑在一起，唱歌跳舞，看着大唐兴盛，多好啊。

现在又有马球比赛能看。

还能期待期待，今年第一次，是谁家夺冠。

当场，孙思邈就要将五禽戏教给李渊。

“五禽戏，任力为之，以汗出为度。”孙思邈叮嘱着：“适当最佳，也不可劳累过度。”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

李渊点头。

殿内的内侍很是有眼力劲的赶忙上前，将东西收拾走，将地毯的位置空置出来。

“虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。”